Nackt Angezogen
Während die Vorteile des Sonnenbadens beliebt sind, gibt es auch Gefahren von extremer direkter Exposition. Das erste ist die Kapazität für blasenbildenden Sonnenbrand. Diese Art von Verbrennung ist unglaublich schädlich und kann Hautkrebs bestehend aus Melanom zu Malignität}. Außerdem kann langfristige direkte Sonneneinstrahlung zu frühzeitiger Hautalterung und Faltenbildung der Haut direkter Sonneneinstrahlung ist Hitze Müdigkeit. Wenn Sie die Sonne nicht ganz vermeiden können, suchen Sie einen schattigen Ort. Selbst an bewölkten Tagen können ungefähr 50 percent der UV-Strahlen der Sonne Ihre Haut erreichen. Sie müssen Sonnencreme verwenden und Ihre Zeit in der Sonne auf ein paar Stunden am Tag begrenzen.
Sonnenbaden während der Schwangerschaft könnte ebenfalls eine Austrocknung auslösen, da Sie in der Hitze stark schwitzen. Außerdem könnte das Sitzen der Sonne für längere Dauern kann die Temperatur des Fötus erhöhen. Daher ist es am besten, das Sonnenbaden während der Schwangerschaft zu vermeiden, da die Bedrohungen größer sind. Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie vor vor der Teilnahme an medizinischen Vorschläge suchen|suchen} alle Aktivitäten zum Sonnenbaden. Sie sollten ebenfalls konsultieren Sie mit einem Arzt bezüglich Ihrer Vitamin-D-Verbrauch . Die Einnahme von Vitamin-D-Ergänzungen könnte helfen Sie schützen Sie Ihr ungeborenes kleines vor Schäden.
Die UV-Strahlen der Sonne auslösen Schäden an der Haut und sind nicht sicher für Ihre Gesundheit. Es kann ebenfalls verursacht vorzeitige Hautalterung, Flecken und harte Haut. Darüber hinaus kann übermäßige direkte Sonneneinstrahlung Ihr Immunsystem beeinträchtigen. UV-Strahlen ebenfalls schädigen das Gewebe in den Augen, auslösen Sehprobleme und sogar grauen Star. Dies kann in manchen Fällen sogar zu Erblindung führen. Sie können die Risiken von Hautkrebs verringern, indem Sie vor Sie sonnenbaden tragen.
Eine weitere Risiko des Sonnenbadens ist die Entwicklung von Nesselsucht. Anzeichen einer Sonnenurtikaria bestehen aus großen, roten Striemen auf der Haut. Diese Striemen verschwinden typisch innerhalb einer Stunde, aber in manchen Fällen können sie gefährlich sein. Obwohl dies unwahrscheinlich Hautkrebs auslöst, ist es ist notwendig, um zu verstehen, dass es ist gehört zu den wenigen Gefahren verbunden mit dem Sonnenbaden. Es wird empfohlen, das Sonnenbaden während der Haupt-Zeiträume des Tages zu vermeiden.
Während das Sonnenbaden als eine ernsthafte Aktivität ein relativ nagelneues Phänomen ist, ist es eine weit verbreitete Erscheinung im letzten Jahrhundert allgemein} beliebte Art der Freizeit. Dieser Muster hat zu einem Dauerbrenner Dilemma: wie viel direkte Sonneneinstrahlung ist übertrieben? Während exzessive direkte Exposition gegenüber Sonnenlicht nicht notwendigerweise suggeriert auf Hautkrebs hindeutet, gibt es noch andere Arten von Sonne Exposition, wie ultraviolette Strahlung und Bestrahlung, die beide potenziell gefährlich für Ihre Gesundheit sind.
Sonnenbaden kann Hautschäden verursachen, speziell bei Personen mit heller Haut. Sonnenbrand ist der schlimmste Gegner Ihrer Haut, also stellen Sie sicher, dass Sie schützende Kleidung tragenund Sonnencreme zum Schutz Ihrer Haut. Tragen Sie eine Sonnenbrille, um Ihre Augen zu schützen, und immer verwenden Sie einen Breitband-Lichtschutzfaktor von 50 oder größer. Bleiben Sie im Sie möglichst im Schatten und vermeiden das Sonnenbaden ganz.
A nude beach ist ein Strand, an dem Sie mit nackter Haut baden können. Diese Strände werden auch beschrieben als völlig kostenlose Strände oder Strände mit optionaler Kleidung. Sie können in Ihrer nackten Haut baden und die Sonnenstrahlen genießen. Trotzdem, Sie müssen wissen dass es besondere Regeln gibt, die Sie sollten folge, wenn du zu einem nackten Strand gehst.
Mehrere Nationen haben ihre eigenen Gesetze über Nacktheit. In Kanada ist das oben-ohne Sonnenbaden in der Öffentlichkeit nicht erlaubt, allerdings ist es an bestimmten Stränden erlaubt. Nudisten können ebenfalls die Strände von Großbritannien und Japan erfreuen. trotzdem sollten Sie Ihre Stadtverwaltung mit, um sicherzustellen, dass oben ohne Sonnenbaden ist in Ihrem Bundesstaat legal. ebenfalls können Sie zu Foren gehen oder soziale Netzwerke Websites besuchen, um herauszufinden, ob du darfst deine Kleidung ausziehen und den Strand in der Öffentlichkeit vergnügen.
Südafrikas offizieller nackter Strand ist das Naturschutzgebiet Mpenjati südlich von Durban. Es gibt ein paar Einschränkungen in Bezug auf nacktes Sonnenbaden, bestehend aus Fotografieren und suggestives Gewohnheiten. Allerdings haben regionale Geistliche weiterhin legale Proteste montiert, um Nacktheit am Strand zu verhindern. Andererseits ist der Strand von Zipolite in Mexiko relativ tolerant gegenüber nacktem Sonnenbaden und ist beliebt für die Szenen aus einem mexikanischen Film von 2001 .
Die Insel Sylt hat eine Reihe von Stränden, an denen Kleidung optional ist. Unter den beliebtesten ist Buhne 16, der ersten kleidungsfreien Strände war. Der Strand ist immer noch ein Top Location für Nudisten. Ein weiterer beliebter Bereich ist Wreck Beach, der als der längste Nackt-Strand auf dem Planeten erklärt wird. Es besteht aus Kieselebenen und Felsvorsprüngen.
Die meisten Strände auf dem Planeten sind öffentliches Land. Persönliche Resorts könnten ihr Eigentum einschließen und den Zugang dazu beschränken, jedoch öffentlichen Zugang zu ist gewöhnlich uneingeschränkt. Allerdings haben persönliche Badeorte möglicherweise Kleidung Anforderungen für ihre Gäste, aber trifft dies möglicherweise nicht zu zum Strand selbst. Wenn Sie einen Strand planen gehen, stellen Sie sicher, dass Sie verstehen, wohin Sie gehen müssen. In einigen Nationen wird nacktes Sonnenbaden als illegale Aktivität als.
Wenn Sie einen FKK-Strand besuchen, denken Sie daran, {Sonnencreme|Sonnencreme zu verwenden. Dies ist besonders entscheidend für empfindliche Haut. Es ist am besten, einen Sonnenschutz zu benutzen, der mild zur Haut ist. Auf diese Weise können Sie Entstehen eines unerwünschten Ausschlags verhindern. Wenn Sie bezüglich Sonnencreme unsicher sind, müssen Sie es ständig bewerten vorher.
Wenn Sie nach San Francisco reisen, vergewissern Sie sich, dass Sie von Stränden in der Stadt ansehen. Es gibt zahlreiche Auswahlmöglichkeiten in der Stadt, bestehend aus Woman Bay Beach und North Baker Beach. Diese Strände sind nackter als der Rest der kalifornischen Küste. Wenn Sie find out here Girl Bay Beach besuchen, denken Sie daran, dass Sie sollten vermeide die inoffiziellen Gebiete, da Parkwächter dich mit größerer Wahrscheinlichkeit bitten werden, deine Kleidung zu eliminieren.
Aktuelle Umfrage aufgedeckt, dass die Praxis des nackten Sonnenbadens tatsächlich in Frankreich auf dem Rückgang war. Während der letzten Jahre kam die Vielzahl von Frauen, die sich in der nacktesten Form sonnten, besucht 40 Prozent. Das abwärts Muster war ebenfalls scheinbar in anderen europäischen Nationen. Eine Umfrage in Deutschland, Italien und Vereinigtes Königreich zeigte ähnliche Trends. Egal, ob Sie Nudist sind oder nicht, Sie sollten immer schätzen die Rechte anderer.
Nackt-Strände wurden in den 1970er und frühen 1980er Jahren populär. Anfangs waren es isolierte Strände, die die Aufmerksamkeit ärmerer Jugendlicher auf sich zogen. nichtsdestotrotz hat sich die naturistische Bewegung rasch in ganz Europa und den Vereinigten Staaten ausgebreitet und den Nudismus einem größeren Publikum gebracht. In den 1990er Jahren gab es sogar Strände, an denen Kleidung optional war. Bis 2021 stieg die Vielzahl von Personen, die FKK an einem öffentlichen Strand ausprobieren würden, von 28 Prozent auf 45 Prozent, laut der Studie .
